Soğutma işlemi, iki kişi arasındaki aşırı bağlılık, etkileşim veya istenmeyen yakınlığın azalmasını amaçlayan spiritüel bir uygulamadır. Genellikle üçüncü kişilerin ilişkiye olumsuz etkilerinde veya duygusal karışıklık yaşanan durumlarda tercih edilir. Bu çalışma, taraflar arasındaki enerji yoğunluğunu dengelemeye ve sağlıklı bir mesafe oluşmasına destek olmayı hedefler. Her durum kişiye özeldir ve kesin sonuç garantisi verir.